こんにちは。
東京都東久留米市の女性専用プライベートサロン「Lien〜絆〜」で、心と身体を整えるお手伝いをしている、ライフケアセラピストのあい子です。
トーンヌールとは、火山泥と漢方生薬を使用し、背中などに貼って身体をじんわり温める温感泥湿布です。
蒸気を使わないため、生理中にも取り入れやすい温活ケアとして、Lien〜絆〜でご提供しています。
今回は、私が初めてトーンヌールを体験したときのお話と、サロンへ取り入れた理由をお伝えします。
喘息と生理が重なり、体調がつらかった日
私がトーンヌールに出会ったのは、年に一度開催されるビューティーワールドでした。
その日の私は喘息の症状があり、さらに生理中。
呼吸のつらさや身体の重さがあり、決して万全な状態ではありませんでした。
そんな中で出会ったのが、「肌で飲む漢方」とも表現される温感泥湿布・トーンヌールです。
背中に貼ってもらうと、最初は「熱い！」と感じるほどの温かさがありました。
けれど、少しずつ身体が温かさになじむと、背中から全身がじんわり包まれるような心地よさに変わっていきました。
体験時間は、わずか30分ほど。
にぎやかな会場の中にいたにもかかわらず、温かさに包まれている間は、不思議と心まで落ち着きました。
身体が軽く感じ、その日の夜もぐっすり
体験を終えたあと、私は呼吸のつらさが和らいだように感じ、身体も少し軽くなったように感じました。
さらに印象に残っているのが、睡眠です。
その日の夜だけでなく、翌日の夜もぐっすり眠ることができました。
「身体を温めることって、こんなにも心地よいんだ」
その感覚が、今でも心に残っています。
これは、あくまでも私自身の体験です。
すべての方に同じ変化が現れるわけではありません。
それでも、心身ともにつらかった私を包んでくれた、あの温かさを、毎日頑張っている女性にも届けたいと思いました。
火山泥と7種類の漢方生薬
トーンヌールデトックスには、
当帰
ショウガ
ケイヒ
柴胡
ヨモギ
ナツメ
鶏血藤
の7種類の漢方生薬が配合されています。
東洋医学で「気」や「血」の巡りを意識するときに用いられてきた生薬や、女性の健康、冷え、温活に親しまれてきた素材を火山泥と組み合わせています。
火山泥の温かさで背中から身体をじんわり包み込み、横になってゆっくり休みながら、自分の身体に意識を向けられる温活ケアです。
生理中にも取り入れやすい温活ケア
漢方蒸しやよもぎ蒸しなど、蒸気を使う温活は、生理中には受けられない場合があります。
一方、トーンヌールは背中などに貼って温めるため、体調を確認したうえで、生理中の冷えや重だるさが気になるときにも取り入れることができます。
生理中だから温活を諦めるのではなく、その日の身体に合った方法で無理なく温める。
トーンヌールは、女性の身体の変化に寄り添える温活の選択肢の一つです。
剥がしたあとの肌に現れる変化
施術後にトーンヌールを剥がすと、肌に赤みが出たり、一部が白く見えたりすることがあります。
色の出方には個人差があり、同じ方でも、その日の身体の状態によって見え方が変わることがあります。
その変化を見ることが、自分の冷えや生活習慣に意識を向けるきっかけになるのも、トーンヌールの特徴です。
ただし、肌の色だけで毒素の蓄積や病気の有無を判断することはできません。
Lien〜絆〜では、色の変化だけで身体の状態を決めつけず、お客様の体調や感じ方を丁寧に伺っています。
このような方におすすめです
・手足や身体の冷えが気になる
・むくみや巡りの悪さを感じる
・肩や腰のこわばりが気になる
・日々の疲れが抜けにくい
・生理前後の冷えや重だるさが気になる
・生理中にも無理なく身体を温めたい
・忙しい毎日から少し離れて、ゆっくり休みたい
トーンヌールは、病気や症状を治療するものではありません。
身体を温めながら心身をゆるめ、毎日を健やかに過ごすための温活・リラクゼーションケアです。
私がLien〜絆〜で届けたいもの
女性は、仕事、家事、子育て、介護など、いくつもの役割を抱えています。
生理や更年期など、女性特有の身体の変化があっても、
「まだ大丈夫」
「このくらいなら頑張れる」
と、自分のことを後回しにしてしまう方も少なくありません。
私自身も、そうやって頑張り続けてきた一人です。
Lien〜絆〜は、ただ身体を温めるだけの場所ではありません。
身体の力を抜き、
「私は今、どんな状態なんだろう？」
「本当は、どうしたいんだろう？」
と、自分自身に戻るための場所でありたいと思っています。
初めてトーンヌールを受けた日に私が感じた、あの温かさと安らぎを、毎日頑張っている女性へ届けたい。
それが、Lien〜絆〜でトーンヌールをご提供している理由です。
東久留米で、身体を温めて自分に戻る時間を
「最近、身体が冷えている気がする」
「疲れているのに、なかなか休めない」
「生理前後の冷えや重だるさが気になる」
そんなときは、身体を温めながら、ゆっくり休む時間をつくってみませんか？
東京都東久留米市の女性専用プライベートサロン Lien〜絆〜では、お悩みやその日の体調を丁寧に伺い、お一人おひとりに合わせて施術いたします。
心と身体を整え、本来のあなたへ。
トーンヌールについて気になることがございましたら、お気軽にお問い合わせください。
※トーンヌールは医療行為ではなく、治療や診断を目的としたものではありません。本文に記載した変化は個人の体験であり、施術による体感や肌の変化には個人差があります。また、各生薬についての説明は、伝統的な用途や一般的な特徴を紹介するもので、治療効果を示すものではありません。通院中・治療中の方、皮膚に異常がある方、妊娠中の方は、事前に医師へご相談ください。